Domů | Přidat stránku

Mocvedomi.cz

    Jak ve všem nacházet krásu (i když to nevypadá hezky)

    Život je krásný. Ale i přesto se mnozí lidé zaměřují na své vlastní problémy a zapomínají se těšit z krásných a pozitivních věcí kolem sebe. Někdy musíme jednat podle toho, jak říká známé přísloví: Najděme si čas k přičichnutí k růžím. Zde je důvod. Všichni můžeme vidět souvislost mezi viděním...

    Tato futuristická nemocnice úspěšně využívá přírodu jako lék

    Výhledy do bujné zahrady a přírodní scenérie nejsou obvykle to první, co si představíte, když pomyslíte na nemocnici, ale nemocnice Khoo Teck Puat v Singapuru to všechno mění. Co se týče nových představ o zdravotní péči a duševním stavu pacientů, nemocnice Khoo Teck Paut je skutečně pokroková v...

    Proč být sám je lepší než být s někým, kdo si vás nezaslouží

    V našem vztahu možná zažijeme chvíle, kdy si budeme klást otázku, jací šťastní bychom byli, kdybychom již nebyli s touto konkrétní osobou. Láska je moc složitý koncept. Vlastně musíte začít zvažovat všechna pro a proti, zvláště když si říkáte, že by vám bylo lépe být sami než s osobou, kterou...

    Je to oficiální: Včela byla prohlášena za nejdůležitější živou bytost na naší planetě

    (TT) – Jak uvedl list The Guardian v roce 2008, na schůzi Královské geografické společnosti v Londýně organizace Earthwatch Institute prohlásila včely za nejcennější živočišný druh na naší planetě. Kdyby dnes zmizely včely, lidstvo by je velice rychle následovalo! Vědci a odborníci na život v...

  • Nestaňte se dospělými, je to PASCA! 18 citátů, proč držet při životě své vnitřní dítě

    Položte si následující otázku: Po jaké věci jste jako dítě nejvíce toužili? Tedy kromě hračky, která se vám tak líbila v obchodě. Žerty bokem, s největší pravděpodobností jí bylo vyrůst a být už dospělý. Jak často slýcháme děti říkat: „Když vyrostu, budu…“ Je to jako by dospělost byla tím dlouho...

    Co se děje s vaším tělem, když spíte doporučených 8 hodin denně

    Vědecký výzkum dokazuje, že spát 8 hodin denně není luxus, ale spíše nezbytná součást zdravého životního stylu. Chybějící hodiny spánku mohou závažným způsobem ovlivnit naše duševní, emoční a fyzické zdraví. Vědci zjistili, že pouze 40 % lidí má dostatek spánku. Pojďme se podívat na to, co se...

    5 znamení, že váš přítel škodí vašemu duševnímu zdraví

    Vztahy vytváříme s každým, s kým se seznámíme. S některými lidmi ten vztah udržujeme a rozvíjíme, až přeroste v přátelství nebo něco více. Způsob, jakým rozlišujeme, které vztahy se rozhodneme rozvíjet, je vysoce osobní a jedinečný. Důvodů, proč s někým hledáme zvláštní vztah, je spousta. Když se...

    Jak se každý den po probuzení motivovat a být šťastný

    Je pondělí ráno. Zvoní budík. Jaká je první myšlenka, která vám napadne, když otevřete oči? „Dnes se mi opravdu nechce jít do práce“, „Čeká mě tak dlouhý den, to je hrůza“ nebo „Ano! Přede mnou je zcela nový týden! Těším se, kolik toho udělám!“ Ať je vaše odpověď jakákoli, položte si tuto otázku:...

    6 věcí, o které byste se měli přestat starat pro své vlastní dobro

    Pro většinu lidí péče o sebe sama znamená vanu s bublinkami, dobrou knihu, program, vycházku či zdřímnutí. Bolí vás tělo, jste příliš unaveni a váš mozek ve snaze vzpomenout si na všechno, co potřebujete udělat, se mění v kaši. Bez ohledu na to, co se děje, trpíte syndromem vyhoření a potřebujete...

    7 znaků toho, že se vámi snaží manipulovat narcista

    Když přijde řeč na typy lidí v našich životech, které pro nás prostě nejsou dobré, k těm nejtoxičtějším ze všech se řadí narcističtí manipulátoři. Jsou to jednotlivci, kteří se starají pouze o sebe a nezastaví se před ničím, jen aby dostali přesně to, co chtějí. Narcisté budou při rozhodování...

    Stýkejte se s lidmi, kteří zapadají do vaší budoucnosti: 5 typů „přátel“, které nepotřebujete

    Jeden z možná nejpřirozenějších aspektů lidského života je naše neustálá potřeba růstu. Když nerosteme, stagnujeme, což nakonec vede k rozjímání. Právě proto je tak důležité se ujistit, zda vám lidé, kterými jste obklopeni, nějak pomáhají růst. Růst se pokoušejí i naši přátelé a členové rodiny,...

    Jsou dva druhy štěstí: honíte se za tím nesprávným

    Štěstí. Zdá se, že ho stále hledáme, ale víme vůbec, co to je? Jak ho lze definovat? Nemám na mysli seznam věcí, jejichž součet podle vás tu emoci tvoří, ale skutečnou definici. Vědci jsou přesvědčeni, že existuje celá řada různých druhů štěstí a výzkum odhaluje, jak umíme dosáhnout každého z...

    Přestaňte vyčkávat: Lekce, kterou se mnoho lidí naučí příliš pozdě

    Když jsem byl na základní škole, rodiče mi říkali, že nezáleží na tom, co budu dělat, když vyrostu, pokud mě to udělá šťastným. „Štěstí je hlavním smyslem života,“ říkal táta. „Ne vždy však přichází snadno. Tvá máma ráda pomáhá lidem v nouzi, proto se stala zdravotní sestrou na psychiatrickém...

    Pravidelná meditace je prospěšnější než dovolená

    Poté, co se meditace a jóga staly více běžnými a začaly být podrobněji studovány, vzrostly důkazy o několika psychologických a fyzických přínosech těchto cvičení pozornosti. Systematické přehledy a meta-analýzy zkoumané stovkami výzkumných studií naznačují, že terapie založené na pozornosti...

    4 způsoby, jak překonat sebedestruktivní myšlenky

    Přehnaná sebekritika a nízké sebevědomí nás mohou brzdit. Zde je pár ověřených postupů, jak se začít vyhýbat těmto negativním myšlenkám. Co vám dodává pocit sebevědomí? Údaje z nedávného celosvětového průzkumu zdraví ukázaly, že pozitivní posuzování sebe sama bylo nejlepším faktorem štěstí –...

    Nejlepší americké nemocnice zavádějí reiki – léčbu energiemi

    Dr. Jessica Uttsová, vedoucí Katedry statistiky na Kalifornské univerzitě a od roku 2008 také profesorka, vydala v roce 1999 studii prokazující, že parapsychologické studie a jejich výsledky jsou statisticky mnohem významnější než studie, které se používají na schválení některých našich...

    Jak využít sílu vaší mysli k léčbě onemocnění bez léků

    Zdá se, že ve světě medicíny jsme si již prošli dlouhou cestu, když jsme vymazali jistá onemocnění, získali technologie a zručnost k nahrazení nefunkčního orgánu či schopnost žít možná až do devadesáti let. Při všech těchto pokrocích jsme plní léků, aspirinem a antibiotiky počínaje a xanaxem...

    Vědci z NASA: Jsme blízko tomu, abychom objevili na Marsu život, svět však na to ještě „není připraven“

    „Tento objev by měl ve společnosti za následek úplný obrat v myšlení. Myslím si však, že jako lidská společnost ještě nejsme připraveni na tato zjištění.“ Jak se mi všichni, drobouncí pozemšťané, postupně dozvídáme o vesmíru stále více a jak stojíme na prahu nových, převratných zjištění o planetě...

    Vědci z Yaleovy univerzity zjistili, že znečištěné ovzduší je jednou z hlavních příčin rychlého snižování inteligence populace

    Vědci tvrdí, že až 95 % světové populace dýchá ne zcela čistý vzduch. Výsledky výzkumu, který byl proveden v Číně a kterého autory jsou vědci z lékařské fakulty na Yaleově univerzitě ve Spojených státech, prozrazují, že znečištění ovzduší je jedním z faktorů, který „výrazným způsobem“ přispívá k...

    Zázračná síla tance – může zastavit nebo zcela zvrátit první příznaky stárnutí mozku

    Říká se, že věk je jen číslo. Ale bez ohledu na to, jak mladě nebo staře se můžeme cítit, nelze popírat, že i náš mozek podléhá vlivu stárnutí. S přibývajícími léty přibližně 40 % osob ve věku více než 65 let začne do určité míry pociťovat ztrátu paměti. Kromě přirozených příznaků stárnutí mohou...